パブロンエース顆粒：14包

パブロンエース顆粒：14包 2,280円 Ads by STMX

14包

【成分】
1包中
イブプロフェン150mg、塩酸ブロムヘキシン4mg、リン酸ジヒドロコデイン8mg、ノスカピン16mg、DL-塩酸メチルエフェドリン20mg、塩化リゾチーム30mg（力価）、マレイン酸カルビノキサミン2.5mg、無水カフェイン25mg、硝酸チアミン（ビタミンB1硝酸塩）8mg、ビタミンB2 4mg
添加物：セルロース、ステアリン酸mg、マクロゴール、無水ケイ酸、バレイショデンプン、メタケイ酸アルミン酸mg、ヒドロキシプロピルセルロース、ヒドロキシプロピルメチルセルロース、ポリビニルアセタールジエチルアミノアセテート、D-マンニトール、グリチルリチン酸2Ｋ、香料

パブロンエース顆粒は、かぜで特につらい4症状（のどの痛み・せき・熱・鼻みず）に優れた効果を発揮する大人（15才以上）専用のかぜ薬です。
3種類の基準外成分（塩酸ブロムヘキシン、イブプロフェン、塩化リゾチーム）をはじめ、10種類の有効成分を配合しています。
のみやすい顆粒タイプです。

無料レポート紹介／脳機能強化マニュアル

○『脳機能強化マニュアル』

『右脳』と『左脳』の機能を意識しながら、使い分けると
、■脳が軽くなったような気がします。■難しい本がすらすら
読めます。■人と話すのも楽になります。
■アイデアが面白いほど湧いてきます。

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天皇家の食卓

○天皇家の食卓

　・朝(ＡＭ８時)　パン・ジャム・牛乳・ヨーグルト
　　　フルーツ(りんご丸ごと)
　・昼(１２時)　グラタン・魚・スープ・サラダ
　・夕(ＰＭ６時)　麦２０％ごはん　ワカメの味噌汁
　　　天ぷら３品・魚２品・小松菜のおひたし

　この献立は、平成２年３月のある日、天皇陛下の食事
メニューです。パンがチャーハンになったり、月に何回
かお好み焼きが加わったりしますが、基本的にはこうした
食事内容だそうです。さすがにバランスのとれた健康食
ですよね。
　天皇家の食材は、栃木県高根沢町の「宮内庁御料牧場」
という、２５０ｈａの牧場＋農場でとれたオーガニック
(有機栽培)で、週２回宮内庁大膳に牛乳・肉・野菜・卵・
などが運ばれ、料理されるのだそうです。
　天皇家のヨーグルトは、牛乳から脂肪成分を除いた
乳酸飲料で、「カルグルト」というサワー味の独特なもの
だそうです。
　
　天皇家の食事には、明治の食医(食べ物で治す医者)
石塚左玄の「一物全体食」と「身土不二」という思想が
大きくしているそうです。
　小麦は精白しない全粒粉を使用し、畜産物を肉と内蔵に
分けないなど、食材を丸ごと食べるように加工するのが
「一物全体食」という考え方。だから朝のリンゴも皮つき
の丸ごとなのですね。
　「身土不二」とは、その土地のものをその季節に食べる
のが、心身の健康によいという考え方。地産地消で旬の
ものを食べましょうという事です。

乳酸菌は腸の働きを活発にする働きがあります。しかし、一般の乳酸菌は胃酸に弱く、腸に到達する前に大半が死滅してしまいます。活性乳酸菌スリーラックは、胃酸に強く、生きたまま腸まで届く有胞子性乳酸菌(Bacillus coagulans)を含む 3種類の乳酸菌を配合し、さらに酵母、オリゴ糖、ファイバー、ビタミンを加えた保険食品で、あなたの美容と健康をサポートします。レモン味の顆粒で、食生活が不規則でバランスが悪い方や、おなかの健康が気になる方に是非、おすすめです。 有効成分：環状オリゴ糖、乳果オリゴ糖、有胞子性乳酸菌、乳糖、エリスリトール、ビタミンC、有胞子性菌(納豆菌)、乳酸菌、レモン果汁、酵母末、グアファイバー、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6 内容量：60包

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昭和天皇８７歳、皇太后９７歳。天皇家の食卓は
オーガニック食品の、ロハスな長寿食の理想と
言える。盲点だった!!!　発芽玄米にヨーグルト
みのもんたもびっくり?

ゴボウ

○ゴボウ

　中国・明代の人、洪自誠という人が著した「菜根譚(さい
こんたん)」という本があります。
「人よく菜根を噛みえば、即ち百事なすべし(宋・汪信民)」
という言葉に基づくタイトルで、菜根は堅くて筋が多いので、
これをよく噛みうるのは、ものの真の味を味わいうる人物
であるというわけです。
　根菜類には、生姜、大蒜、玉葱、人参、牛蒡、里芋などが
あります。確かに皆、体にいい食品ながら、ひとくせあります
よね。

　ところで「よく噛む」というのは、肥満や老化防止の基本
なんです。よく噛まないと、食べ物と唾液がよく混じり合わ
ず、脳の満腹中枢が刺激されないまま、必要以上に食べると
いう事になります。ゆえに太る。それに胃袋がストライキを
起して、胃もたれの原因になります。
　今回は根菜類の代表として、ゴボウを紹介します。ゴボウ
は不溶性食物繊維が豊富で、有害物質を排泄してくれます。
また血糖値や血圧、中性脂肪値、コレステロール値を下げる
働きもあり、心筋梗塞や糖尿病、大腸がん予防の食物として、
別名「食べる抗生物質」と言われる病院食の必須素材なの
です。鶏肉や豆腐などを加えて調理すると、胃腸の働きを
よくして、免疫力が高まります。

「花は半開を看、酒は酒醺(しゅくん)を飲む。この中、大いに
佳趣有り。(花は半開が見頃。酒はほろ酔い程度がよい)・・・
知足安分(足るを知る)　━菜根譚━　」

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夏こそ温泉なんです。冷房で冷え切った体に、半年分の
精神的疲れをとるリラクゼーションに、温泉は最適なのです。
血圧が高めの方、入浴すると血圧が上がると誤解していませんか?
ぬるめの湯にゆっくり浸かるというのは、全身の血行をよくして、
血圧はむしろ下がるそうです。安心してください。
　この時期、何やら涼しげな東北地方。夏ですからそれなりに暑い
ですけどね。でも温泉のある山間部は、涼しい風が吹いています。
海水浴の後、日本海に沈む夕日を見ながら温泉なんていうのも
いいですよね。夏休みの事前計画は、会員割引がお得な旅行販売
サイト　tabi２　旅ツウで・・・

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